Вверх
 
 
ПЫШМИНСКИЙ
городской округ
 
Свердловская область, Пышминский район, пгт. Пышма, ул. 1 Мая, д. 2
Телефон: +7 (34372) 2-15-55, E-mail: pischma@rambler.ru
Среда, 6 июля 2022
О подготовке учреждений к летнему отдыху            По состоянию на 23 июня 2022 года на территории Пышминского ГО зарегистрирован 1 случай Сальмонеллеза D           Горячая линия по вопросам повышения качества жилищно-коммунальных услуг           Общественное обсуждение проекта решения «О предоставлении разрешения на условно разрешенный вид использования «Связь» для планируемого к формированию земельного участка с местоположением: Свердловская область, Пышминский городской округ, д. Речелга»           В администрации состоялось очередное аппаратное совещание при главе Пышминского городского округа           В минувшую субботу жители села Юрмытское праздновали 335-летие Дня села           В первую субботу июля в селе Четкарино состоялся праздник, посвященный Дню села           Служба по контракту в вооруженных силах           Право потребителя на достоверную и полную информацию о пищевых продуктах           В период со 2 по 5 августа 2022 года в городе Нижнем Новгороде Нижегородской области запланировано проведение Окружного форума добровольцев Приволжского и Уральского федеральных округов            07 июля 2022 года в 10-00 часов Управление Федеральной налоговой службы по Свердловской области проводит вебинар на тему "Отдельные вопросы применения законодательства по налогу на доходы физических лиц и страховым взносам"           В настоящее время продолжаются работы по окашиванию от травы территорий общего пользования в мкр. Ощепково пгт. Пышмы           ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ           27 июня в России отмечают День молодежи           Сегодня в Парке культуры и отдыха состоялся XII фестиваль – конкурс народного творчества "Провинциальный городок"           Сегодня в Пышминском городском округе проходят выпусные вечера            Об эпидемической ситуации по клещевым инфекциям, вакцинопрофилактике клещевого вирусного энцефалита           22 июня в населенных пунктах Четкаринского территориального управления у памятников и обелисков, погибшим в годы Великой Отечественной войны, прошли торжественные мероприятия, посвященные Дню Памяти и скорби           22 июня 2022 года в селе Черемыш проведен митинг, посвященный Дню Памяти и Скорби           Сегодня у памятника воинам-пышминцам, погибшим в годы Великой Отечественной войны, состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню памяти и скорби           Сегодня в д. Холкина в торжественной обстановке открыли спортивную игровую площадку           20 июня 2022 года в администрации Пышминского городского округа состоялось оперативное совещание при главе Пышминского городского округа           23 июня 2022 года в 12.00 часов на базе Свердловского областного фонда поддержки предпринимательства (микрокредитной компании) планируется проведение прямого эфира «Шаг навстречу: оптимизация процедур оформления прав собственности на недвижимое имущество»           Министерство агропромышленного комплекса и потребительского рынка Свердловской области 30 июня 2022 года проводит семинар для руководителей, специалистов предприятий общественного питания           Тополиный пух - причина возникновения пожаров!           Администрация Пышминского городского округа объявляет о проведении конкурса на замещение вакантной должности муниципальной службы заместителя главы администрации Пышминского городского округа по жилищно-коммунальному хозяйству            ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ № 205-07-06/343           Услуги ПО «Талицкие электрические сети» филиала ОАО «МРСК Урала» - Свердловэнерго»           График плановых отключений электроэнергии на период с 21 июня по 01 июля 2022 года            О Правилах возмещения кредитным и иным организациям недополученных доходов по жилищным кредитам, выданным в 2020-2022 годах           Сегодня глава Пышминского городского округа В.В. Соколов поздравил с наступающим праздником работников Пышминской центральной больницы           Извещение о предоставлении в аренду земельного участка с местоположением           У налогоплательщиков есть возможность получать актуальную информацию об уплате налогов по электронной почте или в смс-сообщении           Никаких платных услуг сотрудники МЧС России не оказывают           В населенных пунктах, подведомственных Четкаринскому территориальному управлению прошли праздничные торжественные мероприятия, посвященные Дню России           12 июня вся страна празднует День России!           Сегодня День села отмечают жители с. Тимохинское           С 8 июня 2022 года штрафы за нарушение требований пожарной безопасности увеличиваются в разы           ШТОРМОВОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ           О качестве реализуемой скоропортящейся продукции отобранной на исследования на предприятиях пищевой промышленности, торговли и общественного питания за период 2021 г. и текущий период 2022 г. в Пышминском ГО»           Пограничное управление ФСБ России по Республике Карелия проводит отбор граждан для поступления на службу в органы безопасности Российской Федерации           06 июня 2022 года в администрации Пышминского городского округа состоялось обучение руководителей муниципальных учреждений и предприятий Пышминского городского округа по вопросам противодействия коррупции и профилактики коррупционных правонарушений           06 июня 2022 года в администрации Пышминского городского округа состоялось аппаратное совещание с руководителями предприятий и учреждений Пышминского городского округа           Министерством Российской Федерации по гражданской обороне, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий утверждена Методика оценки пожарной безопасности жилого дома (квартиры)           Проведены работы по окашиванию территорий от травы в местах общего пользования           В населенных пунктах, подведомственных Четкаринскому территориальному управлению администрации Пышминского городского округа, прошли праздничные мероприятия, посвященные Дню защиты детей           В целях поддержки участников оборота товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации в соответствии с распоряжением Правительства Российской Федерации от 03 апреля 2019 г. № 620 – р, разработан цифровой ресурс «Честное сообщество»           23 июня 2022 года в 12.00 часов на базе Свердловского областного фонда поддержки предпринимательства планируется проведение прямого эфира            В первый день лета отмечается международный праздник - День защиты детей           30 мая 2022 года в администрации Пышминского городского округа состоялось обучение муниципальных служащих Пышминского городского округа по вопросам противодействия коррупции и профилактики коррупционных правонарушений          
Главная / Профилактика новой коронавирусной инфекции, вызванной 2019-nCoV

Профилактика новой коронавирусной инфекции, вызванной 2019-nCoV


 

 

 

 

 

 

Вакцинация против новой коронавирусной инфекции (COVID-19)

 

 

Действующие горячие линии по коронавирусу и соблюдению трудовых прав граждан

 

Единая бесплатная горячая линия «стопкоронавирус»: 8-800-200-01-12

 

Консультационный центр Роспотребнадзора: 8-800-555-49-43

 

Министерство здравоохранения: 8-800-100-01-53

Номера экстренных служб: 112 и (343) 312-08-81 для общих вопросов.

 

Государственная инспекция труда в Свердловской области

 Горячая линия по вопросам соблюдения трудового законодательства в связи с возникшей эпидемиологической ситуацией: 8-908-908-18-25 2.

Горячая линия: (код 343) 202-50-80, 8 (904) 177-80-80 3.

Горячая линия по вопросам обеспечения трудовых прав работников предпенсионного возраста: (код 343) 354-72-71

 

 

Уважаемые жители Пышминского городского округа!

 

Указом Губернатора Свердловской области № 175-УГ от 10 апреля 2020 года на территории Свердловской области установлены меры по защите населения от новой коронавирусной инфекции

 

Администрация Пышминского городского округа! информирует что:

 

  1. Граждане, прибывающие в Пышминский городской округ с территории иностранных государств, обязаны:
  • обеспечить самоизоляцию на дому на срок 14 дней со дня прибытия в Свердловскую область;
  • сообщать о своем прибытии в Пышминский городской округ, месте, датах пребывания и контактную информацию на круглосуточную горячую линию Пышминского городского округа по номеру телефона (34372)2-45-56; 112 либо горячую линию Свердловской области по номеру телефона (343) 312-08-81;
  • при появлении первых респираторных симптомов незамедлительно обращаться за медицинской помощью на дому без посещения медицинских организаций;
  • соблюдать постановления санитарных врачей о нахождении в режиме изоляции на дому.

Граждане, совместно проживающие с лицами, прибывшими с территории иностранных государств, а также лицами, в отношении которых приняты постановления санитарных врачей об изоляции, в период обеспечения изоляции обеспечивают самоизоляцию на дому на срок 14 дней, либо на срок, указанный в постановлениях санитарных врачей.

  1. Жители Пышминского городского округа в возрасте старше 65 лет обязаны по 20 апреля 2020 года обеспечить самоизоляцию на дому. Если у вас появились трудности по бытовым вопросам, обращайтесь на телефон горячей линии Пышминского городского округа по номеру телефона (34372)2-45-56 через телефон 112 или на общероссийский телефон горячей линии 8-800-200-34-11.
  2. Все граждане, проживающие на территории Пышминского городского округа ОБЯЗАНЫ:
  • не покидать места проживания (пребывания), за исключением обращения за экстренной (неотложной) медицинской помощью и случаев иной прямой угрозы жизни и здоровью граждан, случаев следования к месту (от места) осуществления деятельности, в том числе работы, которая не приостановлена;
  • при необходимости выходить только до ближайшего места приобретения товаров, работ, услуг, реализация которых не ограничена;
  • осуществлять выгул домашних животных на расстоянии, не превышающем 100 метров от места проживания;
  • выносить бытовые отходы до ближайшего места накопления.
  1. Гражданам Пышминского городского округа рекомендуется:
  • соблюдать дистанцию до других граждан не менее полутора метров, в том числе в общественных местах и общественном транспорте;
  • не допускать одновременного нахождения в салоне автомобиля более двух человек (за исключением лиц, являющихся членами одной семьи и или близкими родственниками).

Собственникам и иным законным владельцам помещений рекомендуется:

- в целях обеспечения соблюдения гражданами социального дистанцирования не допускать превышения предельного количества лиц, которые могут одновременно находиться в одном помещении, определяемого из расчета не более 1 человека на 10 кв.м площади помещения.

  1. Законом Свердловской области «Об административных

правонарушениях на территории Свердловской области» установлена ответственность за неисполнение требований правового акта Губернатора Свердловской области, принятого в целях профилактики и устранения последствий распространения новой коронавирусной инфекции - штраф:

  • для граждан от 3 до 5 тысяч рублей;
  • на должностных лиц - от 50 до 100 тысяч рублей,
  • на юридических лиц - от 500 тысяч до 1 миллиона рублей.
  1. Нарушение санитарно-эпидемиологических правил и распространение заведомо ложной информации в социальных сетях и средствах массовой информации могут повлечь не только административную, но и уголовную ответственность - лишение свободы на срок до 5 лет.

 

Рекомендации  по профилактике  новой коронавирусной инфекции (nCoV-19) среди работников

 

Работодателям рекомендуется обеспечить:

- при входе работников в организацию (предприятие) – возможность  обработки рук кожными антисептиками, предназначенными для этих целей (в том числе с помощью  установленных дозаторов), или дезинфицирующими салфетками с установлением контроля за соблюдением этой гигиенической процедуры;

- контроль температуры тела работников при  входе  работников в организацию (предприятие), и в течение  рабочего дня (по показаниям), с применением  аппаратов для измерения температуры тела  бесконтактным или  контактным способом (электронные, инфракрасные термометры, переносные тепловизоры) с обязательным отстранением от нахождения на рабочем месте лиц с повышенной температурой тела и с признаками инфекционного заболевания;

- контроль вызова работником  врача для оказания первичной медицинской помощи заболевшему на дому;

- контроль соблюдения самоизоляции  работников на дому на установленный срок (14 дней) при возвращении их из стран, где зарегистрированы  случаи новой  коронавирусной инфекции (nCoV-19);

- информирование работников о необходимости соблюдения  правил личной гигиены и общественной гигиены: режима регулярного мытья рук с мылом или обработки кожными антисептиками – в течение  всего рабочего дня, после каждого посещения туалета;

- качественную уборку  помещений  с применением дезинфицирующих средств вирулицидного действия, уделив  особое внимание дезинфекции дверных ручек, выключателей, перил, поручней, контактных поверхностей (столов и стульев работников, оргтехники), мест общего пользования (комнаты приема пищи, отдыха, туалетных комнат, комнаты  и оборудования для занятий спортом и т.п.), во всех помещениях – с кратностью уборки каждые  2 часа;

- наличие в организации не менее чем пятидневного запаса дезинфицирующих средств для уборки помещений и обработки рук сотрудников, средств индивидуальной защиты органов дыхания на случай выявления лиц с признаками инфекционного заболевания (маски, респираторы);

- регулярное  (каждые  2 часа) проветривание рабочих помещений;

- применение в рабочих помещениях бактерицидных ламп, рециркуляторов воздуха с целью регулярного обеззараживания воздуха (по возможности).

 

Рекомендуется ограничить:

- ограничить любые корпоративные мероприятия в коллективах, участие работников  в иных массовых мероприятиях в период эпиднеблагополучия;

- ограничить направление  сотрудников  в командировки, особенно в зарубежные страны, где зарегистрированы  случаи  заболевания новой коронавирусной инфекцией (nCoV-19);

- при планировании отпусков воздержаться от посещения стран, где регистрируются случаи заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19).

 

В зависимости от условий питания работников рекомендовать:

 

При наличии столовой для питания  работников:

- обеспечить использование посуды однократного применения с последующим ее сбором, обеззараживанием и уничтожением в установленном порядке;

- при использовании посуды многократного применения – ее обработку желательно  проводить на  специализированных моечных машинах в соответствии с инструкцией по ее эксплуатации с применением режимов обработки, обеспечивающих дезинфекцию посуды и столовых приборов при температуре не ниже 65 градусов в течение 90 минут или ручным способом при той же температуре с применением дезинфицирующих средств в соответствии с требованиями  санитарного законодательства.

 

При отсутствии столовой:

- запретить прием пищи на рабочих местах, пищу принимать только в специально отведенной комнате – комнате приема пищи;

- при отсутствии комнаты приема пищи, предусмотреть выделение помещения для этих целей с раковиной для мытья рук (подводкой горячей и холодной воды), обеспечив его ежедневную уборку с помощью дезинфицирующих средств.

 

При поступлении запроса  из территориальных органов Федеральной службы  по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека незамедлительно  представлять информацию обо всех контактах заболевшего новой коронавирусной инфекцией (nCoV-19) в связи с исполнением  им трудовых функций, обеспечить  проведение дезинфекции помещений, где находился заболевший.

 

 

 

 

 

Рекомендации по обеспечению основных принципов самоизоляции

 

В целях недопущения распространения новой коронавирусной инфекции на территории Российской Федерации граждан, приезжающих из неблагополучных по COVID-19 стран, должна осуществляться изоляция (самоизоляция) в домашних условиях.

В категорию лиц, в отношении которых необходимо применение режима самоизоляции, попадают граждане Российской Федерации, а также граждане, имеющие иное гражданство, но постоянно проживающие на территории России, прибывающие из неблагополучных по COVID-19 стран.

Под самоизоляцией подразумевается изоляция лиц, прибывших из неблагополучных по COVID-19 стран, в изолированной квартире с исключением контакта с членами своей семьи или другими лицами. При этом, изолируемый должен находиться в помещении, где проживает как собственник, наниматель или на других законных основаниях. Изолируемый, не ограничен в своих правах на территории своего жилья (контакт с людьми возможен посредством видео/аудио, интернет связи), однако, покидать его не имеет права.

По прибытию в Россию необходимо сообщать о своем возвращении из стран, неблагополучных по COVID-2019, месте, датах пребывания на указанных территориях, адрес места самоизоляции и другую контактную информацию по телефону горячей линии территориального органа Роспотребнадзора или органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации для дальнейшей передачи информации в территориальную медицинскую организацию, которой устанавливается медицинское наблюдение за прибывшим.

Режим самоизоляции устанавливается сроком на 14 дней, с момента пересечения границы Российской Федерации - для лиц, прибывающих из неблагополучных по COVID-19 стран.

При условии совместного путешествия нескольких лиц, проживающих в одной квартире, возможна совместная изоляция нескольких лиц. Не рекомендуется пребывание домашних животных в квартире, где осуществляется самоизоляция.

При невозможности обеспечения изоляции в домашних условиях, а также для лиц, не имеющих постоянного места жительства на территории Российской Федерации, предусматривается изоляция в специально развернутых обсерваторах.

Лицам, находящимся в изоляции запрещается выходить из помещения, даже на непродолжительный срок (покупка продуктов/предметов первой необходимости, вынос мусора, отправка/получение почты и др.). Для обеспечения изолируемого всем необходимым могут привлекаться родственники, службы доставки, волонтеры и др. лица без личного контакта с изолируемым (безналичный расчет; доставляемые продукты/предметы оставляются у входа в квартиру изолируемого). Бытовой мусор, образующийся в месте изоляции, упаковывается в двойные прочные мусорные пакеты, плотно закрывается и выставляется за пределы квартиры, по предварительному звонку лицам, которые будут его утилизировать (выносить).

В период самоизоляции необходимо соблюдать режим проветривания, правила гигиены (мыть руки водой с мылом или обрабатывать кожными антисептиками - перед приемом пищи, перед контактом со слизистыми оболочками глаз, рта, носа, после посещения туалета и др.), регулярно проводить влажную уборку с применением средств бытовой химии с моющим или моюще-дезинфицирующим эффектом.

Изолируемый имеет право покидать место изоляции в следующих случаях:

-        при возникновении ЧС техногенного или природного характера (при вызове сотрудников спецслужб, обязательно указывать свой статус «изолированного»).

-        в случае возникновения угрозы жизни или здоровью изолированного лица (соматические заболевания и др.) (при вызове сотрудников медицинской службы, обязательно указывать свой статус «изолированного»).

-        при появлении первых симптомов заболевания C0VID-19 (изолируемый ставит в известность медицинскую организацию, осуществляющую медицинское наблюдение за изолируемым, по номеру телефона, который сообщается ему заблаговременно, после чего, изолируемого переводят в инфекционный госпиталь).

За изолируемым устанавливают медицинское наблюдение на дому с обязательной ежедневной термометрией, осуществляемой медицинскими работниками с обязательным соблюдением мер биологической безопасности при контакте с изолируемым (врачи поликлинической сети). На 10 сутки изоляции, сотрудниками медицинской организации, производится отбор материала для исследования на COVID-19.

На все время нахождения в режиме изоляции на дому, открывается двухнедельный лист нетрудоспособности (без посещения лечебного учреждения).

Контроль за соблюдением изолированным всех ограничений и запретов, которые были включены в понятие «самоизоляция», возлагается на участковых уполномоченных полиции (проведение инструктажа с изолируемым, контроль по телефону лиц, подлежащих изоляции). Участковые уполномоченных полиции осуществляют надлежащий надзор, разъясняют условия изоляции на дому и последствия нарушения режима.

Для контроля за нахождением изолируемого в месте его изоляции могут использоваться электронные и технические средства контроля.

При нарушении режима изоляции лицо, подлежащее изоляции, помещается в изолятор. Самоизоляция завершается после 14-дневного срока изоляции на дому, в случае отсутствия признаков заболевания, на основании отрицательного результата лабораторных исследований материала, взятого на 10 день изоляции.

 

 

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ - поможет маска!

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

  • Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
  • Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
  • Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
  • Носите маску, когда находитесь в людных местах.
  • Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
  • Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
  • Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
  • После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

 

 

 

 

 

 

 

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

 

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

  • Дети
  • Люди старше 60 лет
  • Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
  • Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
  • Беременные женщины
  • Медицинские работники
  • Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

  • Повышение температуры
  • Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
  • Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
  • Конъюнктивит (возможно)
  • Понос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

Осложнения

  • Пневмония
  • Энцефалит, менингит
  • Осложнения беременности, развитие патологии плода
  • Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания - большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

Профилактика

 

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

Универсальные меры профилактики

  • Часто и тщательно мойте руки
  • Избегайте контактов с кашляющими людьми
  • Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
  • Пейте больше жидкости
  • Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
  • Реже бывайте в людных местах
  • Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 
  • Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
  • Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

 

 

        

  •  
Сегодня 7 просмотров этой страницы